Une journée typique dans un centre de santé comporte généralement de l'hydrothérapie, de la nourriture saine et un peu de méditation sur un tapis de yoga. Et si vous pouviez profiter de tout cela durant votre séjour à l'hôtel ? Louez une villa pour une nuit au East Clare Golf Village près de Bodyke, dans le comté de Clare, en Irlande, ou au Falls Resort de Chilliwack, en Colombie-Britannique, et gâtez-vous ! Ce sont les deux seuls établissements au monde à utiliser le programme japonais Nikken (nikken.com) axé sur une approche holistique de la santé. Dans ces « villas du bien-être », l'eau (de la douche, à boire ou pour cuisiner) est filtrée et purifiée, l'air est purifié et ionisé (on trouve même un filtre portatif Hepa dans son automobile) et le lit est à suspension pneumatique ajustable. Pour vous garantir un sommeil réparateur et stimuler vos capacités de récupération, la literie est en bambou antibactérien et des aimants et des tourmalines sont stratégiquement placés sur le lit. Le matin, votre déjeuner est préparé dans de la vaisselle brevetée permettant de réduire les radicaux libres dans la nourriture. Malheureusement, tout a une fin, mais ne vous en faites pas : ces articles sont en vente et peuvent être rapportés à la maison. —Charlene Rooke